Je eerste grote liefde dat ben jij

Hoe komt het dat er een chronisch  gebrek aan zelfzorg, eigenliefde en eigenwaarde onder de jeugd is?

Alle persoonlijke en maatschappelijke  problemen die we momenteel hebben, worden mede veroorzaakt doordat we niet leren een relatie met onszelf te hebben. 

Verkering met Jezelf

Je nummer één relatie

Stichting Verkering met Jezelf (VMJ) is een platform dat zich onder andere richt op goed voor jezelf zorgen, eigenliefde, lichaamswijsheid en zelfwaardering. De relatie die we met onszelf hebben, is de allerbelangrijkste relatie die er is. Dit is echter de relatie die de minste aandacht krijgt. Verkering met jezelf hebben betekent dat je weet wie je bent, dat je goed voor jezelf zorgt en dat je verantwoordelijkheid neemt voor al je keuzes. Deze relatie is de basis voor hoe je in het leven staat en hoe je in relatie bent met anderen.

We leven in een wereld waarin steeds meer kinderen en jongeren (en volwassenen trouwens ook) kampen met stress, prestatiedruk en burn-out verschijnselen. De drang naar middelen om de druk van het leven aan te kunnen en onszelf te verdoven, bijvoorbeeld door eten, roken, pesten, gamen, snoepen, social media, groepschats, drugs, alcohol, excessief sporten, porno, zelfpijniging en zelfdoding, is een steeds vaker voorkomend probleem in de maatschappij.

Het onderwijs en de ouders/verzorgers hebben een grote rol om kinderen, jongeren en studenten te ondersteunen de relatie met zichzelf te ontwikkelen en te koesteren. Kinderen mogen al op jonge leeftijd op school worden bevestigd dat ze compleet zijn zoals ze zijn. Er mag meer aandacht komen voor de intelligentie van het lichaam, het feit dat alles energie is, wat goed voor jezelf zorgen betekent en hoe je respectvol en met waardering voor jezelf en anderen omgaat. 

Wat is er nodig?

Als je van jongs af aan de ruimte krijgt, zowel thuis als op school, om de relatie met jezelf op nummer één te zetten, vormt dit je fundament voor de rest van je leven. Dit betekent contact met je lichaam hebben, weten dat alles energie is, dat elke keuze die je maakt een impact heeft op jezelf en anderen en dat alle wijsheid in je lichaam ligt opgeslagen. Het is belangrijk dat je trouw bent aan jezelf en wat je voelt, hier expressie aan geeft en jezelf waardeert.


Kinderen mogen al op jonge leeftijd worden bevestigd dat ze

compleet zijn zoals ze zijn.

Aanbod VMJ  ~  VMJ experts  ~  VMJ Events  ~  Blogs/Vlogs  ~  Contact

Verkering met Jezelf op YouTube

"I have no right to be less than who I am"

Hear the whole Song of our Vlogs-Intro

  • Gray LinkedIn Icon
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

All © Copyrights by Verkering met Jezelf – Mariette Reineke, Diana Renfurm en Eleonora van IJssel ​

–​ unless stated otherwise. All rights reserved.